一起来学《扶摇一梦》凉菜食谱：让你的夏天不再单调，美食相伴！
《扶摇一梦》凉菜类食谱配方大全：
1.切鱼块：将90克鲤鱼切成块状，加入适量的盐和姜片提味。
2.大块生肉：将90克离类肉切成块状，加入适量的盐和香料提味。
3.鲜果切：将90克山楂切成块状或者搅拌成泥状。
4.番茄块：将90克番茄切成块状，加入适量的盐和糖提味。
5.蔬菜块：将90克野生南瓜切成块状，加入适量的盐和油炒熟。
6.晕乎乎的鱼：将90克鯉鱼搅拌成泥状，加入适量的盐和姜末提味。
7.鸡蛋液：将鸡蛋打散后搅拌均匀，加入适量的盐和葱花提味。
8.腌肉：将90克离类肉搅拌成泥状，加入适量的盐、酱油和香料腌制片刻。
9.凉拌菜：将90克番茄或野生南瓜搅拌成泥状，加入适量的盐、醋和糖调味。
10.生米：将90克大米淘洗干净后加入适量的水煮熟，然后晾凉备用。
11.金陵盐水鸭：将90克离类肉先水煮至熟透，再切成块状，加入适量的盐和五香粉腌制片刻。
12.腌鱼块：将100克鲤鱼先切成块状，再搅拌成泥状，加入适量的盐、酱油和香料腌制片刻。
13.喵喵食：将100克鲤鱼和高类一起搅拌成泥状，加入适量的盐、酱油和香料调味。
14.凉拌黄瓜：将黄瓜切片后加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
15.凉拌豆皮：将豆皮切丝后加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
16.凉拌海带丝：将海带切丝后加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
17.凉拌木耳：将木耳泡发后切丝，加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
18.凉拌莴苣：将莴苣切片后加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
19.凉拌豆芽：将豆芽焯水后加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
20.凉拌豆腐皮：将豆腐皮切丝后加入适量的盐、醋和糖拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可食用。
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