研究揭示：逾六成用户沉迷短视频，00后群体最为热衷！
据《中国青年报》报道，短视频已经成为全民使用的一大趋势。
然而，在享受短视频带来的乐趣的同时，很多人也容易“沉浸其中，无法自拔”。
因此，如何合理适度地使用短视频成为了每个人都需要关注的问题。
调查显示，超过60%的国内用户刷短视频成瘾，每天至少花费1小时以上的时间，有些人甚至更多。在各年龄段中，00后最喜欢刷短视频，占比达到91.8%，其次是90后(89.5%)、80后(82.1%)和70后(73.1%)。此外，有31.2%的受访者表示他们每天刷短视频的累计时间在1小时以内，而58.8%的受访者则表示他们在1小时以上，其中有11.3%的受访者每天刷短视频的时间超过了3小时。对于这一现象，专家提醒，过度沉迷于短视频不仅会影响个人的学习、工作和生活，还可能导致身心健康问题。因此，大家应合理安排自己的时间，适度使用短视频，避免成为“低头族”。同时，家长也要引导孩子正确使用短视频，防止他们过度沉迷。
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