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跳绳时为避免关节损伤最好用脚的什么部位着地
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2022年3月19日的题目:跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。
【蚂蚁庄园今日答案答题器】
今日答案
问题:跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?
答案:脚尖着地
答案解析
跳绳应该是脚尖着地,因为这样能够掌握好重心,同时不易损伤踝、膝关节和腰部,但要是脚掌着地,就会导致身体的重心不稳,从而增加摔伤或扭伤踝、膝关节的几率。
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